2020年11月18日是第19个“世界慢阻肺日”。今年的主题是“改善慢阻肺生活，无论何人与何地”。

11月21日，我院呼吸与危重症医学科的医护人员走进西洋社区，开展慢阻肺科普宣传及义诊活动。此次义诊活动，旨在更有效地提高公众对于慢阻肺的疾病认知，加强慢阻肺患者对疾病长期管理的认识，达到改善患者生活质量的目的。

当天上午9时，义诊活动正式开始。呼吸与危重症医学主任医师科林其昌、主任医师陈公平、护士长赵建铭等组织科室医护人员，在西洋社区为广大居民宣传慢阻肺预防及早期识别的相关知识，并为居民们进行肺功能检查，筛查早期慢阻肺，并指导吸入药物的正确使用方法、发放慢阻肺健康宣传手册。

活动中，林其昌、陈公平还为患者讲解了慢阻肺预防治疗的科普知识，让患者及家属更深入了解什么是慢阻肺、如何预防和治疗慢阻肺，以及长期的治疗和随访对提高慢阻肺患者生活质量及延长寿命的意义等。

义诊活动的成功举办，提高了民众对慢阻肺疾病的防治意识，倡导患者及其家庭共同参与防治慢阻肺，更为改善慢阻肺患者的生活质量起到了积极作用。

健康小科普：

慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，就是人们常说的“老慢支”，好发于冬季。该病发病率高，在中国约有1亿的慢阻肺患者，死亡率在过去20年间增加了17.5%，成为仅次于脑血管病、心脏病的世界第三大致死原因。

慢阻肺以持续呼吸症状和气流受限为特征，炎症是慢阻肺疾病进展的核心机制，会导致肺结构性变化, 小气道狭窄和肺实质破坏，最终导致肺泡与小气道的附着受到破坏，降低肺弹性回缩能力，而且这种损伤是不可逆的，患者后期的肺功能很差，稍微活动就喘。

慢阻肺就像一把藏在身体里的‘慢刀子’，具有高致病、高致残、高致死等特点，病龄越大，发病率越高。慢阻肺早期没有症状或只有轻微的症状，当患者出现气促等症状时，肺功能往往已经损失50%以上，错过了最佳的治疗时间。

对于慢阻肺，最重要的是预防。首先是戒烟，戒烟是预防慢阻肺的基础，也是重中之重。在疾病的任何阶段开始戒烟，都有利于防止病情发展。其次，加强营养，摄入充足的优质蛋白，加强有氧锻炼。再次，稳定期接种流感疫苗和肺炎疫苗，可一定程度降低急性加重及并发症的风险。此外，40岁以上人群以及一些慢阻肺的重点人群，建议在体检时进行肺功能检测，及早了解自己的肺功能状态，便于早发现、早治疗。

呼吸与危重症医学科 林婷