脑卒中已成为我国公民的第一致死病因，即使存活下来的患者，一大部分也失去生活自理能力，这给社会和家庭造成非常大的负担，已引起了国家高度重视。2019年《中国脑卒中防治报告》显示，根据人口普查结果推测我国40岁以上人群脑卒中（脑中风）数为1318万人，而且以每年8.7%的速度增长。

脑血管是全身血管的一部分，就像城市的供水系统，用了几十年后都会有老化，都会出现问题，这是很正常现象。但是有的人出现早，有的人出现晚。有人会问，怎样才能发现脑血管出现了问题？平常体检需要做些什么检查？发现了问题需要怎么处理？

对无高血压家族史、无高血压、糖尿病的人群，平素身体健康，可以到50岁开始检查颈部及脑部血管。对于有高血压、糖尿病、颅内动脉瘤家族史的人群，可以提前到40岁。对普通人群，30岁以上最好要知道自己的血压和空腹血糖。颈动脉的检查，最常用的是颈动脉彩超，具有操作简单，费用低，无损伤的特点，可以作为体检筛查。脑血管的筛查首选颅脑MRA（无创），如果发现脑血管存在问题可以进一步进行颅脑CTA或DSA检查，DSA是检查颈部及颅脑血管的金标准，但由于是有创性检查，存在一定并发症的风险，因此，不作为筛查的首选。

检查如果发现了问题，应尽早向神经科医生咨询。

如何才能更好地保护脑血管呢？体检发现了问题，需要治疗，但如果能够预防，岂不是最好。首先，要知道引起血管损坏的因素有哪些？年龄、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、高脂血症、高胆固醇血症、不良生活习惯等，都是损害血管的重要因素。除了年龄是不可抗拒的因素外，其他可以通过科学饮食、适当运动，良好生活习惯，使血管得到保护，或减缓血管退变。戒烟、避免酗酒，低盐、低脂饮食，多吃水果和蔬菜，适当体育锻炼是必要的，出现了高血压、糖尿病、高脂血症等，需要咨询专科医生，规则服用药物，予以控制，动态监测。

中国百姓过上了幸福的生活，每个人都渴望健康和长寿，保护好我们的脑血管，爱护脑血管就像保护我们眼睛一样，保护好自己的脑血管就是为健康中国做出贡献。