腰椎间盘突出症是临床常见病和多发病，治疗方法有手术疗法和非手术疗法两种。经常有些患者问我，患腰椎间盘突出症到底用哪种方法治疗好呢？我认为，对于大多数腰椎间盘突出的病人，是不需要手术的。据临床统计，85％左右的腰椎间盘突出症患者，经过一段时间的康复治疗都可以取得较好的疗效；只有针对少数频繁发作或症状较重而且非手术治疗无效的患者，才应考虑手术治疗。下面简单介绍一些常用的非手术治疗方法：
　　一、急性发作期的治疗
　　1.卧硬木板床休息和制动：卧位时椎间盘内压最低，而且肌肉松驰，有利于突出物的还纳和椎间盘的修复，疼痛通常也能缓解。取自由体位，一般以2-3周为宜。牵引、推拿后应卧床休息，离床时宜用腰围保护，使疗效得以巩固。
　　2.腰椎牵引：腰椎牵引冶疗腰椎间盘突出症有着显著效果，是非手术治疗腰椎间盘突出症的首选方法。牵引的主要作用是：可使腰椎间隙增大，有利于突出物还纳，缓解神经根受压；使后纵韧带紧张，起到向前推压作用；使痉挛的肌肉放松，有助于疼痛的缓解等等。
　　3.物理治疗：物理治疗的作用有镇痛，消炎，促进组织再生，兴奋神经肌肉和松解粘连等作用，在腰椎间盘突出症的非手术治疗中是不可缺少的治疗手段。临床应用证明，对减轻因神经根受压而引起的疼痛，改善患部微循环，消除神经根水肿，减轻因神经刺激而引起的痉挛，促进腰部及患肢功能的恢复起着非常重要的作用。常用的有直流电药物离子导入疗法、电脑中频、超短波、红外线、石蜡、温水浴等疗法。
　　4.使用腰围：可以减轻对椎间盘的压力，减少脊柱活动，减少肌肉劳损及韧带负担，保护腰椎。
　　5.药物治疗：主要用来消炎止痛，消除痉挛。 主要药物为非甾体类抗炎药、镇静药、肌肉松弛药、激素类和维生素等药物。给药途径根据患者的病情和实际情况选用不同的剂型应用。
　　 6.麦肯基（McKenzie）疗法 ：McKenzie疗法是新西兰物理治疗师Robin McKenzie先生创立的一种应用脊椎力学治疗颈腰疾患的康复方法，由于其治疗技术独具特色，且有较好的疗效，故获得了国际康复医学界人士及临床医师的认可。近年来该项技术也引起了我国康复工作者的注意，并在临床上应用于腰椎间盘突出症的治疗中，获得了较好的临床效果。
　　二、恢复期应注意什么
　　腰椎间盘突出症经过上述非手术治疗，80％-90％的病人可以获得缓解、治愈。但该病是一种容易复发的疾病，所以恢复期的康复锻炼和保护对预防复发极为重要。